Selain itu, sekitar 10 centimeter di atas air diyakini
bergeraknya udara yang sangat baik, sehingga sangat bermanfaat bagi
organ pernafasan. Untuk itu tidak sedikit atlet renang dunia yang
mulanya adalah penderita asma.
Mengapa renang dianggap olah raga terbaik bagi penderita asma?
Mengapa renang dianggap olah raga terbaik bagi penderita asma?
Karena kelembaban udara diatas permukaan air cukup tinggi (mencapai
94%). Pendapat dr. Indrajana (dokter klinik asma dan alergi) menjelaskan
bahwa kelembaban udara di atas permukaan air dapat mencegah penguapan
(waterloss) dari paru-paru. Adapun posisi tubuh saat berenang
memungkinkan beban sirkulasi paru berkurang, dan tekanan di dalam air
dapat mengontrol irama pernafasan. Renang dikenal olah raga
non-gravitasi, walaupun air sendiri berada dalam pengaruh gravitasi yang
menjadi sunnatullah. Sebab bila tanpa gravitasi air akan tumpah.





